昨晩、久しぶりにTVを見ていると「あるある大辞典」でギャバが取り上げられているのを発見！ 発芽玄米からブームになって、一段落のところに再び、再燃の兆しかな・・・？ ------ ギャバ（γ-アミノ酪酸（GABA））とは -------------------------- 広く天然界に存在するアミノ酸の一種で、人などの高等動物では抑制性神経伝達物質として働いています。 血圧降下作用、精神安定などの機能が注目されており、高血圧症、脳血流の改善による不眠、鬱などの予防・改善に期待されている物質です。１日２０mg摂取することにより、その効果があると言われています。 日本では、脳血流改善に伴う医薬品として承認されています。 --------------------------------------------------------------------- と、説明できるわけが・・・ 数年前より、とある食品原料メーカーの研究室で開発されたモノがあり、コレが、大豆から作り出されているのです。 お仕事の関係で、パンフレットや展示会資料などの製作に関わっており、かなり興味を持っていたモノで、少しは、詳しく紹介できるかもしれません。 では、何故、商品の紹介をしないのか・・・？ となると、 じつは、ギャバの含有量が発芽玄米の１００倍とも言われる、大豆のテンペ発酵品の原材料（今のところ粉末）が、キロ単位でしか、入手できないのです。 小分け、パッケージング等々の費用を捻出するのが難しいところにあるのです。 あと、ギャバの研究は、まだまだ始まったばかりで、巷で流行っている発芽玄米以上のモノが、ここにあるように、他の食品からも摂取可能ではないかと言う部分が、未だにハッキリとしないとこかなぁ〜 たちまちは、発芽玄米より良いですよ〜！ とは、言えますが、それ以外の部分が判らないのです。 あと、ギャバの吸収を高めるためのビタミンB6を何で補うか・・・ここも問題。 今のところ、候補としてDHAを組み合わせれば良いのではないかと検討中なのです。 コレも、粉末、液体、なんでも原材料は入手できます。 おまけに、濃度まで指定できちゃうのです。 これも、どのあたりがベストなのか・・・？ 問題は、山積み状態なのです。 まだまだ、どちらも研究途上・・・でも、良質の実物は、いつでも手に入る・・・と言うか、資料を含め、すべて、ここにあるのです。 まだ、健康食品として市場にほとんど出ていないので、今の内なら安く提供できそうなのですが、何せ、零細企業では、データーが十分に取れないので、なかなか難しいですネ。 脳内の血流改善で気になるのが、最近亡くなられた俳優の「伊藤俊人さん」・・・ ショムニや古畑任三郎などで、多くの人気ドラマに出演されており、最近は、バラエティーにも出られていた方で、個性派といえるのかな・・・私は、あのキャラクターが大好きでしたが、２４日にくも膜下出血で他界されました。 ４０歳と言う若さで・・・残念です。（ご冥福をお祈りいたします） くも膜下出血って、もっと年輩の方に・・・なんて同世代の私も思いこんでいるのですが、結構、若年層にも多い様ですね。 ちょっとした頭痛から始まるケースが多く、二日酔いや、いつもの偏頭痛なんて思っていると大変なことになる様です。 これらの病変の発見は、通常の健康診断では判りませんので、どうしてもそれなりの専門医で検査してもらう必要もあるでしょう。 でも、どこへ行けばいいのか・・・と言うことで、こんなHPを見つけました。 「日本脳ドック学会」http://www.snh.or.jp/jsbd/ 全国の脳ドック実施機関（病院等）のリストもあるので、気になる方は、チェックされてはいかがでしょう。 くも膜下出血について知りたい場合は、 東海大学八王子病院/神経内科/脳神経外科 http://www.hachioji-hosp.tokai.ac.jp/neuro/page006.html コチラで写真などと合わせて見てみると良いかもしれませんネ。 40代を迎え、かなり疲れや不調が目立つようになれば、一度は検診を受けるべきかもしれません。 以前、私も原因不明の頭痛に悩まされ、脳神経外科にて、MRIの診察を受けたことが有りますが、検査を受けるのも気長に、のんびりと受けた方が良いでしょう・・・検査機器が、特殊なために順番待ちで予約を入れて１週間待たされた記憶がありますが、異常なしの太鼓判を押してもらうだけで、かなり気持ちが楽になりました。 コレを機会に、また、検診を受けようかと思う、今日この頃です。
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